« 今日の運動量 swim 1200m | トップページ | 今日の運動量 swim 1000m »

今日の運動量 swim 1500m

ちょっと残業してて
運動開始が遅めになりました


Up 500m Fr

50m Fr x 10本 1'30"回し

50m Br x 10本 1'20"回し

合計1500m泳ぎました

| |

« 今日の運動量 swim 1200m | トップページ | 今日の運動量 swim 1000m »

健康・体力」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 今日の運動量 swim 1500m:

« 今日の運動量 swim 1200m | トップページ | 今日の運動量 swim 1000m »