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今日は朝から 軽い山歩き&走り、 箕面駅まで電車で行き、
箕面駅から滝道の途中から 五月山を目指しました
箕面ゴルフクラブのあたりから 車道も使って、 池田カントリー、霊園、と過ぎて 五月山公園から池田駅へと降りて来ました
自宅までジョギングと歩きを取り混ぜて
距離は
14-5Kmかと思います
天気は ほどよい晴れ、でした
そして、 夕方、 久し振りに ゴルフスクールの授業
アイアンの振り上げかたとか、 上半身の倒しかたとか、 左手首の脱力とか、 いろいろ、先生に修正いただきました
10月は仕事でゴルフに出動の機会があるので ゴルフもこつこつ練習します
2016年9月10日 (土) 健康・体力 | 固定リンク | 0 Tweet
いいですね! 私も自転車の気分でないときは、逗子を起点に朝比奈峠や鷹取山等を歩いています。姿勢の固まった自転車より、カラダもほぐれていい感じです。
投稿: くんくんの父@葉山 | 2016年9月15日 (木) 21:30
逗子のあたり、峠越えの箇所が多くありそうで 魅力的ですね!
でも、自転車も楽しそうでウラヤマシイです
投稿: knasada | 2016年9月16日 (金) 22:27
能勢、丹後、笹山....。サイクリングで訪ねてみたいです。
投稿: くんくんの父 | 2016年9月17日 (土) 14:48
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コメント
いいですね!
私も自転車の気分でないときは、逗子を起点に朝比奈峠や鷹取山等を歩いています。姿勢の固まった自転車より、カラダもほぐれていい感じです。
投稿: くんくんの父@葉山 | 2016年9月15日 (木) 21:30
逗子のあたり、峠越えの箇所が多くありそうで
魅力的ですね!
でも、自転車も楽しそうでウラヤマシイです
投稿: knasada | 2016年9月16日 (金) 22:27
能勢、丹後、笹山....。サイクリングで訪ねてみたいです。
投稿: くんくんの父 | 2016年9月17日 (土) 14:48