メタボ~
昨年の健康診断では
前職某社の社内駅伝大会に向け
走り込んでいた甲斐があり
メタボ基準値を
わずかに下回っていたknasada、
今年は
運動不足で
健康診断はみごとな敗北
メタボ基準値をわずかに上回ってしまいました
慌てて早朝ジョギングなど
はじめております
来年秋には
少し泳いでいたいという
下心もあり
徐々に運動量を増やしてまいります
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