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メタボ~

昨年の健康診断では
前職某社の社内駅伝大会に向け
走り込んでいた甲斐があり
メタボ基準値を
わずかに下回っていたknasada、

今年は
運動不足で
健康診断はみごとな敗北


メタボ基準値をわずかに上回ってしまいました

慌てて早朝ジョギングなど
はじめております


来年秋には
少し泳いでいたいという
下心もあり
徐々に運動量を増やしてまいります

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