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今日の運動量 10Kmウォーク&ラン、ゴルフ練習

午前、会社に行きました


本日は
運動量を確保するため
今日の予定の仕事を
大急ぎで片付け、

自宅に向かって、できるだけ長い距離を
歩き走りしようと
職場を出発

十三付近から豊中市に入り

庄内、服部天神、曽根、桜塚と
進み、
岡町で電車に乗ろうかとも
考えたのですが

暑さに強いknasada、

その間歩いたり走ったりを
続けて
石橋まで戻ってきました


その距離、10Km、ちょうどいい運動量でした

夕方、ゴルフスクールに行き、
1時間、打ってきました

池田の猪買いという落語がありますが
その物語の道筋よく似たルートを
たどってきたことに
なります


猪をかついで大阪に戻るのは
ちょっとムリだなぁ。。。

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コメント

生活感のある街並みを眺めながらのウォーキングは楽しいですよね!元気な60代に向けて運動を切らさないようにせねば。明日は自転車で三崎あたりを散歩しようと思います。

投稿: くんくんの父@葉山 | 2015年7月25日 (土) 21:13

くんくんの父さん、自転車散歩いってらっしゃい!でも日射しが強そうなのでご注意を。。。

また、海岸、案内してくださいね。

投稿: knasada | 2015年7月25日 (土) 21:25

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