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今日はスキーに・・・

今日は
同じ建物に住んでいる日本からの
駐在者のみなさんと
スキーにでかけてきます

Yamanoue_1(上のほうのリフト駅降りたところの
写真です、とてもサム~イ)

今回は
この近所で唯一本格的な
スキー場、北大湖に
行きますが
ここは訪れる人も
国際的、
価格も国際価格

とても寒いところですが
午前中の滑りの満足度は
高いんじゃないかな?

昨日は、
正月以来、栄養過剰気味だった
体を少しもとに戻すべく、
自宅にこもって、
減食してました

朝:きのこおにぎり一つ
  (冷凍してたストックを解凍)
  みそ汁

昼:かけそば
  (乾麺使用)

間食:缶ビール
   ひまわり種、かぼちゃ種

夜:きのこおにぎり一つ
  (冷凍してたやつを解凍
   朝のとはロットが違うので
   味、材料が少し違います)
  わかめスープ
  (乾燥わかめ、しおコショウ)
  缶ビール

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