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2004年4月

4月の足跡と500円切符

4月は、あまり出回らないようにしていたつもりでしたが、
結構あちこち出かけていました。

行った先は、
青森、埼玉、東京、滋賀、京都、岡山、鹿児島、などでした。

東京出張で便利だったのは、
期間限定で発売中(5月10日?まで)の、
羽田空港-モノレール-山手線各駅が、
500円で乗車できる切符。
羽田空港のみの限定販売のため、
帰りは使えませんが、
安価で、しかも、料金を調べずに買えるので、
乗換えもスムーズでした。

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万博公園

出張移動の合間で今日は休日に・・・。
午後、久々に(6年ぶり?)、大阪万博公園へ。

自然文化園には、ソラードという、樹木の上のほうを観察しながら進める空中の木道が
できていて、大人もけっこう楽しめます。sorado_0404c.JPG

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最近飲んでいる焼酎

今夏あたり、不足が予測される芋焼酎ですが、
最近は、生協の「薩摩しぶき-いも焼酎」を飲んでいます。
小鹿酒造製)

鹿児島に住んでいた時、同品を生協で買うと、
メーカーは森伊蔵でした。

さつま白波は、現在、出荷制限中で、店頭に並んでいませんが、
近くの量販店では、
黒七夕(田崎酒造、市来町)、海童(濱田酒造、市来町、工場は串木野市の工業団地)など、
まだ、売っています。

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さくら・・・これから散るかな?

sakura_04a.JPG
我が家の(庭ではなく、すぐ前の道路にある・・・)桜の木、
満開を越えました。

sakura_04c.JPG

葉は明日あたりから出始まるかな?

sakura_04d.JPG

sakura_04e.JPG

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4月1週の運動量

午前、スポーツクラブにて・・・。

エアロバイク25分、マシーン(足、背筋、腹筋)。
水泳800m。

脊椎付近の筋肉を整えるプログラムが
新しくできたらしい。
(かまぼこ型の用具を使うようだが、
 布団ではムリか?)
余裕がある時に、用具を買いますか・・・。
(約7000円)

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