2017年5月21日 (日)

ゴルフ日記 大津カントリークラブ 西コース Out60+In60=120

ティーショット改善中、
飛ばないですが
ほぼ前へ(笑)飛ぶようになってきました

トップも全体通じて数発に抑えられ
大きなミスが減ってきたように
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2017年5月18日 (木)

今日の運動量 swim 1000m

昨日は走りましたので 今日は水泳 25分くらいかけて 1000m泳ぎました

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2017年5月17日 (水)

今日の運動量 run 10Km

今日は
会社の帰路、走りました

今週は仕事に追われて
運動が思うようにできず
今日もできないかなぁと思っていましたが

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2017年5月10日 (水)

今日の運動量 run 10Km

今日は17:30に会社を出て走るぞ、
という意気込みで
ランニングの道具を鞄に入れて出勤

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2017年5月 9日 (火)

今日の運動量 swim 1000m

今日は18:30ごろには職場を脱出して
多めに泳ぐぞ、と決めていたのですが
見事に失敗。。。

プールで游げる態勢になったのは
21:40ごろでした

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2017年5月 8日 (月)

今日の運動量 swim 1200m

連休明け初日、
けっこうあわただしく
1日が過ぎました


仕事帰りに
少しだけ運動
プールには40分くらい浸かってました

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2017年5月 7日 (日)

鑑賞日記 ヴェルディ レクイエム オーケストラ・ノインテ 芦屋混声合唱団

ヴェルディ作のレクイエム、葬儀に直接使われた曲ではないそうですが、ある人の1周忌に初演されました(のはず。。。)
それは今から143年前の5月、ミラノで、だったそうです

140年前くらいの日本といえば、ガス供給が始まってないにもかかわらず、ガス燈が設置され始めていたというから不思議です
東京だと湯島天神で、大阪だと造幣局(写真は大阪 造幣局 構内のガス燈 と 東京湯島天神で輝くガス燈)で、その頃のガス燈現物を確認することができます
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ネットで調べてみますと、どうも大阪造幣局のガス燈は当時構内で石炭から作ったガスでともしていたらしいです
日本で石炭ガス燈で新たな技術、文化の灯りが点り始めたころ、イタリヤで某さんが逝去され、葬儀も盛大だったことでしょうが、1周忌に壮大な追悼なのか鎮めの祈りなのか、あらためての送りなのが、1時間半近くにもわたる曲が聴く人と時間や思いをわかちあったことに思いをはせた次第です

この曲の初演、発表というものは
演奏会という形をとっていたのでしょうが
1周忌を音楽でミサ進めんとしたとすると
曲の並びは、日本の神事や仏事の進行にも通ずる宗教的な規則、意味にそったものだったのでしょうか?


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2017年5月 5日 (金)

今日の運動量 swim 1200m

本日は
体力回復のために
休養に専念しております

というのも、先月末から
右肩の凝りがひどく
とても硬くなっており
右の上下の歯の根元が
痛くなってきたからであります

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2017年5月 4日 (木)

今日の運動量 swim 2100m

脈拍を上げすぎると長続きしないので
110-130くらいにとどめるように
50mごとに休憩をして、合計2200m
泳ぎました

クロール、背面スカル、平泳ぎ、を
取り混ぜました


今年の出場種目は
100m背泳、200m平泳ぎ、
25mバタフライ、
などを考えてます

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書写山円教寺 登りは歩き、下りはロープウェイ

運動を兼ねて
姫路にある書写山円教寺に参詣してきました

運動、ということでは
山の登り、二キロ程度を歩いて登り
山上もかなり広かったので
この日の歩数、二万歩超えました


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2017年5月 3日 (水)

鑑賞日記 空中舞踏会

縁あって
四月半ば
エアリアルティシューとポールダンスの
イベントを拝見できました

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2017年5月 1日 (月)

今日の運動量 swim 1200m

今日は会社行事で
午前が出勤、
そのまま仕事を続けようとも
してたのですが、
まわりの人が帰られて
戸締まりの雰囲気が迫って来たので
おとなしく帰宅し
午後は、まず、ゴルフスクールへ。。。

夜、食事を軽く済ませたあと、
泳いできました

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2017年4月30日 (日)

鑑賞日記 ビンローの封印

knasada にカルチャーショックを与えてくれた経験は
各地さまざま多数ですが

やはり
中国東北地方の都市で暮らした三年強、
インドネシアで暮らした三年弱、
は強烈、でした


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2017年4月24日 (月)

今日の運動量 swim 1100m

仕事帰りに体力維持を、と 1100m 泳ぎました

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2017年4月23日 (日)

香住・ジオパークマラソン 5H16M56S

香住、前回訪れたのはおそらく13年くらい前、
ロードレース5Kmに出場したときです


今回は
フルマラソン、四月、ということで
参加されてるかたは
フルに慣れてて物好きな(? 失礼)方のように
見受けられます


ほどよい人数に対し

運営のかた、ボランティアのかた、の
気配り、手配り、が行き届いていて、
恐縮してしまいます


2016年度の満足度ランキング全国5位というのが納得できます
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2017年4月18日 (火)

今日の運動量 swim 1800m

土曜日のフルマラソンに向けて

運動できる日には
運動しています

今日は残業をもう少しやるべきところでしたが

早めにあきらめることにして
仕事帰りに泳ぎました

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2017年4月16日 (日)

ゴルフ日記 千刈カンツリークラブ Out 58+In 64= 122

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桜がちょうど見頃で
さまざまな花がきれいでした

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2017年4月 9日 (日)

今日の運動量 swim 800m

5月6月はゴルフ優先と思ってまして
マラソンやらの市民スポーツ参加は4月まで。。。


4月22日フルマラソン、で冬シーズンは打ち止め
前日からからだが空いてれば、ですが、
香住ジオパークマラソンに参加する予定です

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ゴルフ日記 協和ゴルフクラブ Out 62+ In 63 = 125

最近、やっと練習を再開することができ、
ティーショットを改善中です

この日は
まずまずの改善度合いでした

雨が振ったりやんだり、
最後の3ホールは
びしょ濡れグリップと
水たっぷりバンカーにやられてしまいました

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つけ忘れゴルフ日記 猪名川国際カントリークラブ Out74+In70=144

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このところ、
ダブルパー前後のスコア、
ティーショットが最も災いとなってます

猪名川国際カントリークラブは
自宅から一般道で行ける近いゴルフ場で
ぜひとも頻繁に訪れたいのですが
ドライバー前に飛ばない病にかかっている身には
なかなか厳しいコースです

3月に
親しい方々とのコンペで
訪れました

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